NLP情绪管理是一堂让我恍然大悟的课程

      12月17日我上了一堂潘锐导师的nlp情绪管理，没听课之前，我认为情绪无非就是分为四大类：喜，怒，哀，乐。再把它们细分还有很多，基本包括我们身上所发生的所有。

      工作生活中我们常因为一些特别的事情出现相对应的情绪的反应，这些是我们生活中的一部分，大家都习以为常，没有觉得和孩子发脾气有什么不对，更不知道工作中诸多的不愉快是可以消除的，没想过，完全没想过，因为大家都是这样的生活这样的工作的呀，有句话说过人就是哭着来到人间，来了就是为了受罪的，所以自己在外面遇到不愉快时候就会忍着，实在忍不住了就冲孩子发火，或者冲着伴侣发脾气，因为工作生活压力都比较大，这也是没办法的办法。

      在潘锐导师的nlp情绪管理课上当他讲到抽离，位置感应，心锚这些nlp技巧的时候我突然发现原来自己可以不这样的生活，原来痛苦和不愉快都是自己给自己的，原来生活真的可以是充满彩虹的，在这个课上我知道了我们都是记忆的收藏家但是都不懂得如何处理，每天背负着太多的负面情绪搞的自己很辛苦，跟潘老师学习了nlp情绪管理后我学会消除了体内的情绪垃圾，整个人变得快乐了，工作生活中遇到不愉快我就用nlp抽离来处理，所向披靡，一个一个问题都迎刃而解，老公惊异的问我你最近咋的了，好久不见你发脾气了，嘻嘻，是nlp要我变的如此智慧。